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第111章 训练

冬日的清晨下,阳光虽已初露锋芒,但在寒冷的空气中依旧显得力不从心,只能勉强穿透首都极心的薄雾,在这片训练场洒下斑驳的光影。本文搜:读阅读 duyuedu.com 免费阅读

训练场很大,但现在只有两支队伍在这里进行培训。两支队伍的相隔不算太远,毒雾教官带着四名男生在训练场的某个角落训练,另外一位黛西教官则带着三名女生在另外一片场地上进行锻炼。

毒雾教官站在男生们的面前,如同一座的山峰矗立在队伍前方,在他的眼神中,透露出不容置疑的坚定与严厉。

“首先,热身运动。记住,冬天虽然冷,但热身绝对不能马虎,否则一旦受伤,训练的进度就会落下,到时候你们的成绩可能就不理想了。”

毒雾教官的声音在寒风中显得格外清晰。

众人闻言,按照教官的指示,开始了一系列的热身动作。他们做着旋转,跳跃,拉伸,每一个动作都力求到位,尽管手脚因天气寒冷而有些僵硬,但心中对于成为真正的机甲驾驶员的斗志如同火焰般熊熊燃烧,没有一个人叫苦叫累,汗水很快在额头上凝聚,又迅速被寒风带走,留下一道道白色的痕迹。

热身完毕,毒雾教官的目光扫过每一个人,似乎在确认他们的状态,随后说道:“接下来,是耐力训练。今天不跑多了,只要求你们先进行一个五公里的轻装越野跑。记住,这不是仅仅是跑步,而是要在这样的天气里,保持速度的同时,还要克服寒冷和疲劳。”

五公里越野跑,对于这几名年轻人来说是个不小的挑战,尤其是女生队伍里的雨夭灼,在来到这里之前都没有尝试过这么远距离的跑步,更何况是在这样寒冷的冬日清晨进行越野跑。

这个训练场有模拟山地地形的区域,毒雾教官将四人带到这儿后,刚好黛西教官也带着女生们走过来了,并没有因为她们是女生就减少训练量,他们将一起进行一段五公里的越野跑。

路线已经是规划好了的,七人只需要沿着路一直往前跑就行,这块地形全程跑下来有两千五百米,起点和终点是同一个,刚好两圈就能跑完,毒雾教官和黛西教官就站在起点处,等待着他们跑完。

山地地形的积雪并未清理,踏在雪地上的每一步都显得格外沉重,脚下的积雪被踩得吱吱作响,寒风如同刀割般刮过脸颊,刺痛着众人身上的每一寸暴露在外的肌肤,呼吸间仿佛能吸进满口的冰碴。

但没有人放慢脚步,更没有人停下,只是他们第一天的训练,如果就在这里倒下了,那还有什么资格去参加后面的训练。

随着时间的推移,体力逐渐消耗,雨夭灼和田依心跑在最后,而梁知冉居然跑在了前三的位置,她的后面就是普通,龚杰俊则是遥遥领先于他们,暂时位列第一。

在开始之前,毒雾教官只是简单地教了他们一些越野跑的要领,并没有详细告诉他们全程体力的分配,而最开始就跑的最快的龚杰俊就没有控制好自己的体力,呼吸变得越来越急促,他开始感到自己的双腿变得沉重,每一步都似乎要耗尽全身的力气。

其他几人也因为不断吹着的寒风而感到冰冷,牙齿不停地打着寒颤。然而,他们依然没有放弃,依然咬紧牙关,继续向前奔跑。

一圈已经快跑完了,已经看到了起点处的两名教官,马上就是最后一圈。就在这时,前面黛西教官的声音突然传来:“记住,你们不是一个人在战斗。看看你们身边的战友,他们也在努力,也在坚持,只有团结一致,才能战胜一切困难。加油,马上就跑完了。”

这番话如同一支兴奋剂,让每个人的心里再次燃起斗志,落在最后的雨夭灼和田依心更是加快了步伐,在最后一圈开始超越前面的男生。

终于,在经历了漫长的煎熬与坚持之后,他们再次来到了起点,同时这也是这次越野跑的终点。

让所有人都没想到的是,跑在第一的是女生,正是一直保持在前面的梁知冉,用时23分钟54秒,第二名则是普通,用时24分钟26秒,而最开始就跑的最快的龚杰俊落在了第三名,仅仅比普通慢了不到十秒。

至于原本最后面的雨夭灼和田依心,在最后一圈成功超越了男生里最慢的陈白,依次排在了孟诚玉的后面。

“很好,虽然现在这个成绩对于我们来说已经是很慢的了,但你们这是第一次在没有指导的情况下进行的越野跑,能够做到这样已经很不错了。”

“记住今天的感受,记住你们是如何在寒冷和疲惫中坚持下来的,这将是你们未来道路上最宝贵的财富。”

毒雾教官的声音再次响起,里面多了几分赞许和欣慰

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