了。三个小伙伴吃完饭后，在餐厅里休息了一会儿，然后便离开了自助餐厅。

在回家的路上，小熊聪聪回想起今天在自助餐厅的经历，心里感慨万千。它明白了，做任何事情都要有节制，不能因为一时的贪嘴而伤害了自己的身体。它决定要把这个道理告诉森林里的其他小伙伴，让大家都能健康快乐地生活。

从那以后，小熊聪聪每次去吃东西都会注意适量，它也变得更加健康和快乐了。而森林里的小动物们，在小熊聪聪的影响下，也都养成了良好的饮食习惯，大家都度过了一个又一个美好的时光。