到这一步，可是这些人之中，高雄则是第一人。

今日再一次来到讲武堂，听长老教学，陈雪清坐在蒲团上，认真的听着长老的讲解。

就在这时，长老突然说到，今日老夫给你们讲一讲，如何从一个普通的凡人成为修士。你们可要用心记，老夫之说一次。

我们现在生活的这块大陆，叫做慈幽大陆。

而慈幽大陆，又分五大域，东域、南域、北域、西域、中域，而我们现在所在的位置是南域。

所以你们要记清楚，而在东域。

我们天剑宗，乃是一流宗门这个你们也要清楚。

老夫听说在中域还有超级宗门，不过这只是传说。

现在给你们讲解如何吸收天地之间的灵气。

我们首先要做的事，静心凝神，其次就是按照引灵诀的口诀，来调动我们人体，体内自身的先天之气。

去引导天地之间的，那丝丝灵气入体，进入到体内的丹田之中。

首先运用引灵诀的方法，运转体内小周天，而在运转小周天之时，要用自己的感知，去扑捉天地之间那一丝丝微妙的灵气。

灵气这东西，在没有扑捉到之前，我们是感觉到它到底存不存在天地之间。

可若是当我们扑捉到哪一丝灵气之后才明白，原来这一切都是真的。

而且这个过程只有自己才可以完成，其他人是无法帮助你们，所以这个只有你们自己努力。

当我们扑捉到那一丝灵气之后，就把它牵引进入我们的丹田之中。

如此周而复始的去扑捉天地之间的灵气，当你扑捉到一定的量之后。

这就做引灵入体，当我们做到这一步，那就说明我们成功的成为了一名练气一重仙士。

而要突破练气期一重境界，踏入练气期二重，则需要把我们吸收进入体内丹田之中灵气不断压缩。